通過控制學強調由意志力引導肢體動力, 塑造身心的和諧，提高肢體認知能力，幫助改善肢體問題，預防運動傷害，雕塑均勻體型。功能方面，改善不良姿勢，運動傷害復健及預防，加強身體核心部位，減輕背部疼痛問題；促進血液循環、舒緩肩頸酸痛問題。

🌟尖沙咀1對7🌟

💢屯門1對5💢

📌 2人成班📌

開課前5小時停止預約，緊急預約同學可WhatsApp 9542 9260

如果課堂人數不足，將會以電郵個別通知學員，煩請上堂前留意郵件🙏🏻

💥歡迎自組及自選上課時間💥